Mes: diciembre 2020

Tipos de batidos de proteínas

Los batidos de proteínas se han convertido en uno de los suplementos habituales en gimnasios y centros deportivos ya que muchos deportistas los utilizamos para mejorar los resultados, obtener mejor rendimiento, favorecer la pérdida de peso o, por el contrario, ganarlo o aumentar la masa muscular, ya que estos batidos contienen nutrientes que potencian el desarrollo de los músculos.

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Aceleracionismo y extrema derecha. ¿Hacia una nueva oleada terrorista?

Dentro de poco saldrá a la luz mi próximo libro. Esta obra es el resultado de una monitorización de un total de 255 canales de Telegram adscritos al terrorismo neonazi y aceleracionista y de la recolección de los 162 incidentes terroristas más destacados de la extrema derecha acontecidos entre los años 2017 a 2019. En ella, se realiza un análisis de la ideología, propaganda y medios de estos grupos, un análisis cuantitativo y cualitativo de las muestras recogidas y, finalmente, se aplica una metodología de Inteligencia estratégica y prospectiva con el fin de determinar los diferentes escenarios que se podrían generar en los próximos cinco años con respecto a este fenómeno. Unos escenarios, cuyos resultados, por cierto, no son nada alentadores.

Pero… ¿qué es el aceleracionismo, se preguntará el lector?

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Plan para quemar grasa y adelgazar

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